Kunst als Therapie
“Durch die Farbe werden die in die Dunkelheit gefallenen Dinge wieder erlöst.”
(J.W. Goethe)
In der psychoanalytischen Kunst- und Gestaltungstherapie geht es nicht darum, Kunst zu schaffen oder schön zu malen, sondern das Malen und Gestalten wird als therapeutische Hilfe angeboten, als Möglichkeit, Selbst-Verständnis, inneres Wachstum und die Fähigkeit zur Selbstheilung zu entwickeln. Im Gestaltungsprozess können verdrängte Gefühle, Ängste, Sorgen, Nöte sichtbar gemacht und ausgedrückt werden. Es ist ein Weg, das eigene innere Wissen zu entdecken und Lösungen zu finden. Durch das Gestalten lernt sich der Klient besser kennen, und kann gleichzeitig Geschehenes verarbeiten. Der Prozess des Malens, wo innere Spannungen und Gefühle ausgedrückt werden können, kann befreiend erlebt werden und führt aus passiver Ohnmacht in sinnvolles Handeln.
Wenn innere wie äußere Lebensbilder erstarrt, nicht mehr kommunizierbar sind, bieten sich künstlerische Therapieverfahren an, um kreativ phantasievoll andere Bilder des Lebens zu erschließen.
Beim Gespräch über das Gestaltete kann das aus dem Unbewussten stammende Material durchgearbeitet und verständlich gemacht werden.
In der psychoanalytische Kunsttherapie steht der Erkenntnisprozess im Vordergrund. Das Erkennen und Bewusstwerden bezieht sich dabei auf alle aus der Psychoanalyse bekannten und vertrauten psychischen Abläufe.Das sind die Funktionen des Ich, die Abwehrmechanismen, Übertragung und Gegenübertragung und der Widerstand.
Jeder Mensch denkt und träumt in Bildern und so ist es naheliegend, dass der bildnerische Ausdruck in Krisensituationen hilfreich und unterstützend wirken kann. Von Bedeutung sind dann die Kommentare und Phantasien des Klienten zu den Gestaltungen. Dabei wird in der psychoanalytischen Kunsttherapie dem Symbol eine bedeutende Rolle beigemessen. Dieses “Material” eröffnet die Möglichkeit weiterzuarbeiten, Ressourcen aufzuspüren und Konfliktstrategien zu ändern.
Kunsttherapie bietet daher die Möglichkeit der Selbsterfahrung und des eigenen Verstehens.
Bei Krisen und schwierigen Lebensfragen biete ich in meiner Arbeit Begleitung und Beratung an.
In der Kunst- und Gestaltungstherapie geht es darum:
| • | verborgene kreative Kräfte zu aktivieren und damit gesunde Persönlichkeitsanteile zu stärken |
| • | Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufzubauen |
| • | sich der Mit- und Umwelt verstärkt zu öffnen |
| • | in der Gruppenarbeit soziale Erfahrungen zu sammeln und soziale Kompetenzen zu entwickeln |
| • | psychische Stabilität erlangen und damit Lebensfreude zu gewinnen |
| • | schwer fassbare innere Prozesse anschaubar zu machen und so deren Verarbeitung einzuleiten |
| • | die innere Balance zu finden und unentdeckte Ressourcen zu aktivieren |
| • | über das Gestalten seinem Seelenzustand Ausdruck zu verleihen und einen direkten Zugang zu sich selbst zu finden |
| • | Konflikte und Krisen gestalterisch sichtbar zu machen und Lösungen zu finden |
Termine nach Vereinbarung
